Kedves Mozaik Med! Kedves Futótársak!
Az a megtiszteltetés ért, hogy én töltöm meg tartalommal a Hétindító motiváció c. rovatot, remélem soraim célba érnek. Aki nem ismerne, dr. Czompa Zoltánnak hívnak, jogászként végeztem, így orvosi kérdésekben nem érdemes keresni, jogiban is csak óvatosan, mivel hosszú ideje a köz szolgálata adja a hétköznapi rutint, a hétvége egy rövid időtartama pedig a kerti birtokhoz köt, ahol a folyton megújuló feladat és múló, de színes örömök vannak.
Futni, alig egy éve kezdtem el a Mozaik Med csapatával, persze futnom korábban is szükségszerű volt és nagyobb mennyiségben, abban a régmúltú félig katonai- félig sport és nyelvész suliban kezdtem igazán, ahova szüleim oly sikeresen beírattak, de akkor ezt számottevő kényszernek éltem meg. Inkább a bicajt választottam, szeretem most is űzni.
A Mozaik Med hétfői közösségi futásáról az egyik kollégámtól értesültem és ami igazán megragadott a beszámolójából, annyi volt, hogy ez egy jó társaság, persze mondta, hogy futnak is a tagok, de igazán a társaságot akartam látni. Egy kora nyári napon kezdődött…
A hétfői futásoknál azt tapasztaltam, hogy rendszer van bennük, van eleje, közepe, vége. Nekem ez új volt.
A bemelegítést meglepetésemre, mindenféle allűrök nélkül csinálta együtt mindenki, a profi futók és a full kezdők - azaz jómagam is és ez tetszett, olyan egyenrangúnak éreztem magam és annak is, mind a mai napig. Mint megtudtam, a közepe lenne a dolognak a tényleges futás - meghatározott távok, idők, kinek-kinek teljesítőképessége, energiája, vagy az éppen aktuális állapota szerint - és aztán a végén jön a nyújtás, amit már az elején megkedveltem, ha lehet ilyet mondani.
Futni lehet egyedül is, néha indokolt, de valakivel futni, vagy egy közösségben, ott garantáltan jobb a hangulat. Egyrészt egy kisebb távnál sem sajnálod meg magad oly hamar, velem előfordult, könnyebben is tartod a tempót, már ha tudsz tempót tartani, dumcsizhatsz is közben, ha van kivel és mégiscsak eltölt valami büszkeség, ha teljesítesz egy távot, egy bizonyos idő alatt, mert mással is meg tudod azonnal osztani.
A Mozaik Med társaságában egyesektől érkezésem óta fogva tapasztalom az oly ritka önzetlenséget, az ösztönző, támogató gesztusok apró sorát, a példamutatást, és a sikert.
Hétfőként, ha tehetem, egy jó ideje kiszorítom azt a kis időt és törekszem kellő energiát adni a közösségi futásnak, hogy megelégedve nyugtázhassam, én így, velük együtt tettem az egészségemért, egyelőre ez a cél. Nincsenek tehát eget rengető terveim, de örömmel kocogok a csapattal, kiállva azokért az értékekért, amit a Mozaik Med zászlajára tűz, a futás közösséget teremtő képességén keresztül motiválni a rendszeres testmozgásra, elismerni és támogatni a társak sikerét, részese lenni egy jó ügynek, ki ne tenné.... köszönöm, hogy tehetem!
