Éld át a futás élményét közösségben!


Ismerkedj meg új arcokkal, akik megértik vonzalmad a futás iránt, vagy éppen nézd meg saját szemeddel, ha nem érted miért szereti valaki ennyire a futást.
Futásainkat edzésszakmai vezetőnk állítja össze előre, melyet képzett futónagyköveteink vezényelnek. A közösségnek orvosi háttere van, így rendszeres futóinknak futással kapcsolatos egészségi kérdéseire is igyekszünk választ adni.


Közösségi futásainkon több különböző erősségi szintű edzésprogramból választhatsz:

Rekreációs - Kocogó - Haladó

Mindegyik edzésprogramot külön futónagykövet vezényli. Tehát gyere akkor is, ha te már rendszeres futó vagy, ha pedig most ismerkednél meg a futással, akkor főleg!

Egyesületi futóinknak Mozaik Med technikai pólót adunk ajándékba.

ITT BIZTOSAN MEGTALÁLOD A TEMPÓDNAK MEGFELELŐ FUTÓTÁRSAKAT ÉS A MOTIVÁCIÓT!


Találkozzunk minden kedden 17:45-től, a Margit-szigeten.


Közös melegítés után az edzés fő részét, a tempódnak megfelelő csoportban végezheted.


EDZÉSPROGRAM:


17:45 - 18:00 - Regisztráció, csapatkép, edzésismertető
18:00 - 18:20 - Bemelegítés
18:20 - 19:10 - Futás
19:10 - 19:25 - Levezetés, nyújtás
19:25 - 19:40 - Kérdezz bátran!

A részvétel INGYENES, online sportolói regisztrációhoz és az edzésre való becsekkoláshoz kötött! (A helyszínen segítünk benne!)

http://mozaikmed.hu/edzesek/

MAC pálya használatához az alábbi linken szülséges regisztrálni adott alkalomra:

https://bsk.sport.hu/aktivbudapest/#regisztracio

További tájékoztató lentebb.


Szólj az ismerőseidnek is, fussunk össze szerdánként!

 

Orvos vezetőnk: 

Vezető futónagykövet: Demeter Boglárka

Futónagyköveteink: Nagy Levente, Mádi Ágnes, Lipták Lea 

 

Kövesd a Sportegyesületünk által megrendezett Futófesztiválok oldalait, hogy első kézből értesülj a legfrissebb híreinkről!

http://nyiregyhazifutofesztival.hu/

https://debrecenifutonap.mozaikmed.hu/

A Margitszigeti Atlétikai Centrum (MAC pályán) 2026-ban összesen 10 alkalommal kerülnek megrendezésre szervezett futóedzések az Aktív Budapest program keretében, várhatóan havonta egy alkalommal, jellemzően a hónap második keddjén 17:45 és 19:15 között, ugyanakkor az időpontok szükség esetén módosulhatnak (például időjárás vagy egyéb körülmények miatt). Az edzéseken való részvétel mindenki számára ingyenes, és nem kötött tagsághoz, így bárki csatlakozhat.
A részvétel feltétele ugyanakkor az előzetes online regisztráció az Aktív Budapest hivatalos felületén (https://bsk.sport.hu/aktivbudapest/), amely 2026 áprilisától kötelező; regisztráció nélkül sem a futók, sem a kísérők nem léphetnek be a sportlétesítmény területére. Egy edzésen legfeljebb 50 fő vehet részt.
A futók az edzések során igénybe vehetik a futópályát, valamint az öltöző- és mosdóhasználatot, és az edzéseket szervezett keretek között, edző vezetésével tartják meg. A részvétel minden esetben saját felelősségre történik, ezért fontos, hogy mindenki a saját fizikai és egészségi állapotának megfelelően vegyen részt, és betartsa a sportlétesítmény házirendjét, valamint a szervezők iránymutatásait.
Előfordulhat, hogy egy-egy edzés elmarad (például időjárási okok vagy pályakarbantartás miatt), amelyet a résztvevőknek tudomásul kell venniük. Az edzések az Aktív Budapest program részét képezik, és az év folyamán további, futáshoz kapcsolódó események is várhatók.
A futóedzéseken való részvételhez nemcsak a futóknak, hanem a kísérőknek is kötelező az előzetes regisztráció!
 A sportlétesítmény területére – akár résztvevőként, akár kísérőként – kizárólag olyan személy léphet be, aki előzetesen regisztrált az adott eseményre az Aktív Budapest hivatalos felületén, és elfogadta a részvételi feltételeket. Regisztráció nélkül a belépés nem engedélyezett, és ez alól nincs kivétel.
Fontos, hogy minden személynek külön-külön kell regisztrálnia, tehát nem elegendő egy közös vagy többszörös jelentkezés. A szervezők a helyszínen ellenőrzik a regisztrációt, és csak azokat engedik be, akik megfelelnek ezeknek a feltételeknek.


Szervező: Mozaik Med Sportegyesület

Támogatóink: